Аробачаҳои маъюбӣ, ки дар ҳаёти ҳаррӯзаи аксари пиронсолони дорои ҳаракати маҳдуд табдил ёфтаанд, на танҳо ҳаракатро таъмин мекунанд, балки ҳаракат ва нигоҳубини пиронсолонро осонтар мекунад.Бисёр одамон ҳангоми интихоби аробачаи маъюбӣ аксар вақт бо нарх мубориза мебаранд.Дарвоқеъ, дар бораи интихоби аробачаи маъюбӣ бисёр чизҳоро омӯхтан лозим аст ва интихоби нодурусти аробачаи маъюбӣ метавонад ба бадани шумо осеб расонад.
Аробаҳои маъюбӣ ба бароҳатӣ, амалӣ, бехатарӣ тамаркуз мекунанд, интихоб метавонад ба шаш ҷанбаи зерин тамаркуз кунад.
Бари курсӣ: Пас аз нишастан дар аробачаи маъюбӣ бояд дар байни ронҳо ва дастпӯшҳо фосилаи муайян мавҷуд бошад, 2,5-4 см мувофиқ аст.Агар он хеле васеъ бошад, он ҳангоми идора кардани аробачаи маъюбӣ аз ҳад зиёд дароз мешавад, ба осонӣ хаста мешавад ва бадан барои нигоҳ доштани мувозинат осон нест.Гузашта аз ин, ҳангоми истироҳат дар аробачаи маъюбӣ, дастҳоро бароҳат ба дастӣ гузоштан мумкин нест.Агар фосила хеле танг бошад, пӯшидани пӯст ба дунбол ва ронҳои берунии пиронсолон осон аст ва савор шудан ва аз аробачаи маъюбӣ баромадан қулай нест.
Дарозии курсӣ: Пас аз нишастан, масофаи беҳтарин байни канори пеши болишт ва зону 6,5 см, тақрибан 4 ангушт аст.Дар курсии аст, хеле дароз хоҳад боло fossa зону, фишурда рагҳои хун ва бофтаи асаб, ва пӯшидани пӯст;вале агар курсии хеле кутох бошад, фишорро ба кунчхо зиёд карда, боиси дард, осеби бофтахои нарм ва захмхои фишор мегардад.
Баландии тахтапушт: Одатан, канори болоии тахтапушт бояд тақрибан 10 см аз зери бағал бошад.Ҳар қадаре, ки тахтапушт поёнтар бошад, доираи ҳаракати қисми болоии бадан ва дастҳо зиёдтар бошад, фаъолият ҳамон қадар қулайтар мешавад.Аммо, агар он хеле паст бошад, сатҳи дастгирӣ хурдтар мешавад ва ба устувории тана таъсир мерасонад.Аз ин рӯ, пиронсолоне, ки мувозинати хуб доранд ва фаъолияти сабук доранд, метавонанд аробачаи маъюбии тахтапушти пастро интихоб кунанд;баръакс аробачаи маъюбии тахтапушташаш баландро интихоб карда метавонанд.
Баландии дастӣ: афтиши табиии дастҳо, бозуҳо дар тахтачаи дастӣ, каҷ шудани буғумҳои оринҷ тақрибан 90 дараҷа муқаррарӣ аст.Ҳангоме ки дастпӯшак хеле баланд аст, китфҳо ба осонӣ хаста мешаванд, ҳангоми машқҳо дар дастҳои болоии пӯст ба осонӣ ба амал меоянд;агар дастӣ хеле паст бошад, на танҳо ҳангоми истироҳат худро нороҳат ҳис мекунад, балки дар муддати тӯлонӣ метавонад ба деформатсияи сутунмӯҳра, фишори қафаси сина оварда расонад, ки дар натиҷа нафаскашӣ мушкил мешавад.
Баландии курсӣ ва педаль: Вақте ки ҳарду узвҳои поёнии пиронсолон ба педаль гузошта мешаванд, мавқеи зону бояд аз канори пеши курсӣ тақрибан 4 см болотар бошад.Агар курсии хеле баланд бошад ё пояи пой хеле паст бошад, ҳарду пои поён овезон шуда, бадан мувозинатро нигоҳ дошта наметавонад;баръакс, hips тамоми вазниниро ба ӯҳда хоҳад дошт, ки боиси осеби бофтаҳои нарм ва шиддат ҳангоми идора кардани аробачаи маъюбӣ мегардад.
Намудҳои аробачаҳои маъюбӣ: аробачаҳои дастӣ барои фароғат, барои пиронсолон, ки нуқсони ҷисмонии камтар доранд;аробачаҳои сайёр, барои пиронсолони дорои ҳаракати маҳдуд барои сафарҳои кӯтоҳмуддати кишвар ё боздид ба ҷойҳои ҷамъиятӣ;аробачахои бепул такьягох, барои пиронсолон, ки беморихои вазнин доранд ва муддати дароз ба аробача такя мекунанд;аробаҳои маъюбии танзимшавандаи тахтапушт, барои пиронсолон бо параплегияи баланд ё барои муддати тӯлонӣ дар аробаҳои маъюбӣ нишастан лозим аст.
Пиронсолони аробачаи маъюбӣ бояд тасмаҳои бехатарӣ пӯшанд.
Ҳамчун як кӯмаки умумӣ барои нигоҳубини пиронсолон, аробаҳои маъюбӣ бояд мувофиқи хусусиятҳои амалиётӣ истифода шаванд.Пас аз харидани аробача, шумо бояд дастури маҳсулотро бодиққат хонед;пеш аз истифода бурдани аробачаи маъюбй фу-руш будани болтхоро санчида, дар сурати фу-руш будани онхо сари вакт мустахкам кардан лозим аст;дар истифодаи муқаррарӣ, шумо бояд ҳар се моҳ тафтиш кунед, ки ҳама қисмҳо хубанд, чормағзҳои гуногунро дар аробачаи маъюбӣ тафтиш кунед ва агар шумо фарсудашавиро пайдо кунед, шумо бояд онҳоро сари вақт танзим кунед ва иваз кунед.Гайр аз ин, истифодаи шинахо, сари вакт нигох доштани кисмхои чархзананда, мунтазам пур кардани микдори ками равгани молиданй мунтазам тафтиш карда шавад.
Вақти фиристодан: июл-14-2022
